No tengo tiempo ni para hacer deporte, ¿os suena esta frase? Estoy seguro que más de uno la ha dicho alguna vez en su vida. Últimamente el mundo del smartphone se está relacionando mucho con aplicaciones sobre la salud y el deporte, desde los smartphones y smartwatches con sus sensores para la salud, de ritmo cardíaco, a todas las aplicaciones que nos ayudan para esta tarea, como Runtastic, Google Fit, Endomondo, o muchas más.

Pues bien, hoy la empresa ABonEntendeur, nos trae una aplicación que cómo su nombre nos indica – 7MinGym – nos trae una aplicación que nos promete mantenernos en buena forma realizando ejercicios durante siete minutos al día.

Esta aplicación funciona en cualquier entorno Android, desde  un smartphone, una tablet, un Android TV, o bien usando Chromecast. Concretamente, su primera versión ofrece 12 tipos de ejercicios cuyo orden podemos elegir nosotros, o bien realizar el orden que ya viene de serie. Cada ejercicio lo pondremos en práctica durante 30 segundos, con un total de 7 minutos como hemos comentado anteriormente. Además, un punto a favor es que no necesitaremos nada complicado para realizarlos, porque una vez hemos visto todos los ejercicios, simplemente necesitaremos nuestro cuerpo (obvio), una pared y una mesa, ¿fácil, no?

En cuanto a la aplicación hay que comentar que contiene una interfaz muy limpia, fácil de usar, atractiva y muy coloreada, algo de agradecer, porque una app fácil desde el principio siempre gana puntos. Además, un punto extra que tiene, es que no se han olvidado de la música, y desde la propia aplicación podremos conectar a nuestra cuenta de Spotify o Deezer y elegir que canción queremos que suene mientras hacemos los ejercicios.

Desde luego, visto de una manera rápida, es algo innovador que promete mucho, ya iremos viendo más adelante el éxito que consigue o no.

Play Store | 7MinGym (Gratis).